Booty Fit in München mit Malcolm und Marinus

Die deutsche Fitnessbranche boomt. Jedes Jahr steigen die Umsätze und mindestens genauso rasant wächst das Angebot. Wer heute nach dem passenden Training für sich sucht, kann von der Vielzahl an Möglichkeiten schon mal überfordert sein. Aber mal ehrlich, die meisten wissen ganz genau was sie wollen: fit und sexy sein. Warum also die Sache komplizierter machen als sie ist? Die Antwort lautet BOOTY FIT. Das erste und einzige deutsche Workout mit gezieltem Fokus auf den Allerwertesten.

Im Frühjahr 2020 gingen Malcolm Francois-Friis und Marinus Flossmann mit BOOTY FIT an den Start. Und schon mit den ersten Sessions bildete sich eine lebhafte Community, die - ohne jede Werbemaßnahme - weiterhin zügig wächst. Ein intensiver Kurs mit lockerer Stimmung, eine klare Ausrichtung ohne Chi-Chi und nicht zuletzt die zwei motivierenden, knackigen Coaches, scheinen genau das zu sein, wonach viele Teilnehmer*innen gesucht haben.

BOOTY FIT ist das einzige deutsche Bodyweight-Training mit konsequentem Fokus auf die Glutes. Den Teilnehmerinnen wird beigebracht, mit welchen Übungen sie Masse und Straffheit ihres Bootys gezielt und positiv beeinflussen können. Jede 60-minütige Session wird aus einem stetig aktualisierten Pool an Übungen neu arrangiert, Langeweile ausgeschlossen. Auf ein gemeinschaftliches Warm-Up folgt eine Reihe von Supersets aus 3 Übungen à 30 Sekunden. In einer Session werden so zwischen 400 und 500 Kalorien verbrannt. BOOTY FIT ist offen für Teilnehmerinnen aller Altersklassen und zum Mitmachen braucht es nichts weiter als eine Matte und Sportkleidung.

Neben der absoluten Booty-Aktivierung hilft BOOTY FIT den Teilnehmer*innen zuverlässig dabei, mehr aus sich herauszuholen, als sie selbst für möglich halten. Der familiäre Hosting-Approach, die zeitgemäße Musikauswahl und die motivierende Community leisten einen nicht unerheblichen Beitrag zum Erreichen dieser Ziele. BOOTY FIT gibt eine Garantie auf Glückshormone und drei Tage Muskelkater nach dem ersten Workout.

Malcolm Francois-Friess ist ausgebildeter Event Manager und Personal Trainer. In seiner Jugend spielte er für die Auswahl des American Football Verband Bayern und für den FC Bayern München Basketball. Neben BOOTY FIT etablierte er 2020 das Home-Workout Quarantineletics.

Marinus Flossmann ist Personal Trainer und studierter Ernährungswissenschaftler. Mit seinem Workoutprogramm Fortypercent entwickelt er maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne für Kunden und unterstützt sie dabei ihre persönlichen Ziele zu übertreffen.

House Rules: It's booty time
Trainingsmöglichkeiten:
Outdoor
Indoor
Online @home live
Online @home on demand
Private / eigene Location
Kommt zu dir nach Hause
Partner Location
In einer Location deiner Wahl
Cancellation policy: 24 h before appointment
Find your class:
Fitness
Familiensport
Yoga
Pilates
Schwimmen
Wassersport
Tanzen
Kampfkunst
Funktional Training
Crossfit
Klettern / Bouldern
EMS
Vibration
Hiit / Bootcamp
Teamsporttraining
Präventionskurse (Anerkannt von Krankenkassen)
Basketball
Account Status:
Verified Account
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Verfügbarkeit Tage:
Montag
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Sonntag
Time of day available:
early Bird (vor 7 Uhr)
Früh (7-10 Uhr)
Vormittag (10-12 Uhr)
Mittag (12-14 Uhr)
Nachmittag (14-17 Uhr)
Abends (18-22 Uhr)
Nacht (nach 22 Uhr)

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