Nordic Walking /Aktiv Walking

Nordic Walking ist eine der am meisten unterschätzten Sportarten. Beim Nordic Walking wird der ganze Körper aktiviert. Mit der richtigen Technik wird bis zu 90 Prozent deines Muskelapparates effizient trainieren. Damit ist Nordic Walking eine der besten Möglichkeiten für ein optimales Ausdauer- und Ganzkörpertraining und ein idealer Sport zum Abnehmen. Und der große Vorteil – Nordic Walking ist für jeden geeignet – egal ob sportlich oder Wiedereinsteiger, jung oder alt.

Geschlecht:
Weiblich
Männlich
House Rules: ..
Trainingsziele:
Fitness
Overall Health
Ernährungsberatung
Nach Schwangerschaft
Athletiktraining Speed, Agility, Jump
Mobility und Beweglichkeit/Flexibilität
Abnehmen
Straffen
Bauch Beine Po
Cardio
Reha
Breathwork / Apnoe
Meditation
Sportartspezifisches Skilltraining / Sportartspezifische Fähigkeiten lernen, verbessern
Trainingsmöglichkeiten:
Outdoor
Indoor
Online @home live
Online @home on demand
Private / eigene Location
Kommt zu dir nach Hause
Partner Location
In einer Location deiner Wahl
Cancellation policy: 24 Stunden davor
Nach welcher Art Personaltrainer suchen Sie:
Fitness
Martial Arts
Tanzen
Yoga / Pilates / Meditation
Ernährungsberatung
Athletik
Basketball
Fußball
Football Individual Trainer
Tennis Trainer
Volleyball Trainer
Golf Trainer
Eishockey individual Trainer
Schwimmtrainer
Surftrainer
Skilltrainer / Individual
Trainer für Profi Athleten
Bergsport / Bergführer
Skilehrer
Snowboardlehrer
Klettern / Bouldern
Verfügbarkeit Tage:
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Time of day available:
early Bird (vor 7 Uhr)
Früh (7-10 Uhr)
Vormittag (10-12 Uhr)
Mittag (12-14 Uhr)
Nachmittag (14-17 Uhr)
Abends (18-22 Uhr)
Nacht (nach 22 Uhr)

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