Workout for Body and Mind

Mein Name ist Rosa, 34 aus München. Seit einigen Jahren gehört es zu meiner Passion Menschen zu motivieren, mehr an sich zu glauben, mehr Freude und Leichtigkeit im Leben zu verspüren. Dabei spielt sowohl die mentale als auch die körperliche Gesundheit eine entscheidende Rolle.
Den Menschen als Individuum zu sehen und das Beste aus jedem einzelnen rauszuholen ist das, was mich als Coach und Trainer auszeichnet.
In meiner Arbeit geht es sowohl um die physische als auch psychische Gesundheit.
Mit dem richtigen Mindset erreicht der Mensch sein langfristig ersehntes Ziel.
Mein Anliegen ist es deshalb den Personen die nötige Motivation und das Know How zu geben , damit sie es schaffen, das Erlernte ohne viel Aufwand im Alltag umzusetzen.
Trainieren kann jeder, aber die richtige Lebenseinstellung zu adaptieren bedarf Übung und Geduld.

Geschlecht:
Weiblich
Männlich
House Rules: Werden bei der Buchung mitgeteilt
Trainingsziele:
Fitness
Overall Health
Ernährungsberatung
Nach Schwangerschaft
Athletiktraining Speed, Agility, Jump
Mobility und Beweglichkeit/Flexibilität
Abnehmen
Straffen
Bauch Beine Po
Cardio
Reha
Breathwork / Apnoe
Meditation
Sportartspezifisches Skilltraining / Sportartspezifische Fähigkeiten lernen, verbessern
Trainingsmöglichkeiten:
Outdoor
Indoor
Online @home live
Online @home on demand
Private / eigene Location
Kommt zu dir nach Hause
Partner Location
In einer Location deiner Wahl
Cancellation policy: 24 Stunden
Account Status:
Verified Account
Best in the game
Nach welcher Art Personaltrainer suchen Sie:
Fitness
Martial Arts
Tanzen
Yoga / Pilates / Meditation
Ernährungsberatung
Athletik
Basketball
Fußball
Football Individual Trainer
Tennis Trainer
Volleyball Trainer
Golf Trainer
Eishockey individual Trainer
Schwimmtrainer
Surftrainer
Skilltrainer / Individual
Trainer für Profi Athleten
Bergsport / Bergführer
Skilehrer
Snowboardlehrer
Klettern / Bouldern
Verfügbarkeit Tage:
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Time of day available:
early Bird (vor 7 Uhr)
Früh (7-10 Uhr)
Vormittag (10-12 Uhr)
Mittag (12-14 Uhr)
Nachmittag (14-17 Uhr)
Abends (18-22 Uhr)
Nacht (nach 22 Uhr)

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